Gyógynövény lexikon

   Dioszkoridész, az orvos, az izsópból készült teát köhögésre, zihálásra, a borogatást és bedörzsölést légszomjra, valamint aromaanyagai miatt az orrban és mellben pangáscsökkentésre írta elő.
  A német rendfőnöknő és herbalista, a bingeni Hildegard azt írta az izsópról, hogy „tisztítja a tüdőt". A „szomorúság" (depresszió) kezelésére szintén ő ajánlotta az izsóppal és borral készült csirkét.
  A XVII. századi Európában mint légfrissítő volt népszerű. Szétmorzsolt leveleit és virágait szórták az otthonokban szét a kellemetlen szagok ellen.
  A XVII. századi angol herbalista, Nicholas Culpeper egyetértett Dioszkordész javaslatával a mellkasi betegségek gyógyítására: „Eltávolítja a makacs nyálkás váladékokat, és hatásos az összes mellkas- és tüdőfájásokra." Azt is állította, hogy „megöli a hasban lévő férgeket... Fügével felforralva kiváló gargalizáló szer tüszős mandulagyulladásra... Borban forralva jó gyulladások lemosására... a fejre kent olaja megöli a tetveket."

  A mai herbalisták az izsópot horzsolások, égések és sebek borogatására, dunsztkötésbe tételére, valamint főzetét megfázásokra, köhögésekre, hörghurutra, szélszorulásra, emésztési zavarokra, menstruáció elősegítésére és még epilepsziás rohamokra is ajánlják.
   Néhány herbalista arra a tényre is rámutat, hogy az izsóp levelein penicillint termelő mikroorganizmusok (Penicillium) szaporodnak, bizonyságot szolgáltatva a növény sebek és mellkasi fertőzések kezelésében mutatott hatékonyságának.
  Az izsóp gátolja a nemi szervi és az ajakherpeszt okozó simplex vírus növekedését. A növény főzetével átitatott borogatást krónikus visszatérő fertőzések ellen használhatjuk.
  Az izsóp illóolaja számos csillapító hatású, kámfor típusú komponenst és egy köptető hatású anyagot (marrubiint) tartalmaz, amely oldja a váladékot s így könnyebben felköhöghető.

   A biokertben káposzta közé ültetve magához csalogatja a káposztalepkéket.

   Kitűnő fűszer. Mártások, különböző húsételek, saláták ízesítésére használhatjuk. Virága ehető, ezért friss saláták díszítésére és ízesítésére is felhasználhatjuk. A belőle készített tea izzadásgátló, köhögéscsillapító, étvágyjavító.

   Hazánkban két olyan növény él, amely izzadásgátló hatású. Az orvosi zsálya és az izsóp vizes (és szeszes) kivonatai igen hatásosan csökkentik a kiválasztást.

Amire vigyáznunk kell!

Győződjünk meg róla, hogy az izsóp Hyssopus officinalis. Számos más, izsópnak nevezett növény létezik. Ilyen a csikorkafű (Gratiola officinalis), valamint sok Agastache faj. Ezeket a növényeket nem szabad elfogyasztani.

Egészséges felnőttek, a nem állapotos és a nem szoptató nők számára a szokásosan ajánlott mennyiségben az izsóp biztonságosnak tekinthető.